Online=qi/gay 3p,Để tránh những ngủỵ cơ và hậù qúả tỉêũ cực từ vịệc chơi gãmé quá đà, người chơì cần có những bĩện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rà giới hạn thời giản chơí game mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hái, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãỹ luôn duy trì sự cân bằng giữạ việc chơi game và hoạt động khác trọng cuộc sống hàng ngày.