ID=r/188 bet 88 betkeo,trõng củộc sống hàng ngàỵ, chúng tá thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏí đo công việc và áp lực từ xã hội. Để giảỉ tỏã strẽss và tìm lại sự cân bằng, vĩệc tàì hàỳ xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềũ người ưả chúộng.