ID=iFA79/dò vé,kẽỏ tôị nàỳ có thể được hìểú đơn gĩản là vỉệc tập trụng vào công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hòặc lõ lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàọ những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng nguỹên lý keó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
