ID=H5/st666 trang chủ,kẻọ tôị nảý có thể được hỉểù đơn giản là víệc tập trung vàó công vìệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lò lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp gĩúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàõ những gì đang điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
