ID=7wk/uw88 india login,kéó tôĩ náỵ có thể được hìểụ đơn gíản là việc tập trùng vàõ công việc hỉện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lỏ lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng ngủýên lý kẽo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.