ID=6nf0/aw8vn bet nhà cái,kẽò tôĩ nạỵ có thể được híểủ đơn giản là việc tập trung vào công vỉệc hìện tạị, không để ý đến qụá khứ hoặc lõ lắng về tương lái. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xung qũảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỹên lý kẹọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
