ID=D/fabet day,kẹỏ tôì nảỳ có thể được híểù đơn gĩản là việc tập trũng vàò công việc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàõ những gì đạng điễn ra xúng quanh mình và làm vịệc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèọ tôi náy vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
