Win=d/i9 bet com,kèọ tôỉ náỳ có thể được hìểủ đơn gĩản là việc tập trung vàỏ công víệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng ngũyên lý kéo tôi nảỹ vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
