ID=yd/tyboi,Để tránh ngùỵ cơ từ víệc chơỉ gảmẻ quá nhìềụ, người chơị cần thiết lập thờĩ giãn chơi gamẽ hợp lý và có kế hỏạch. ngõài rạ, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaó tiếp xã hội cũng rất qũàn trọng để dúỳ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảò. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.