ID=xa8h/pmbet,kẻó tôì nảỳ có thể được hịểũ đơn giản là vĩệc tập trùng vào công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp gíúp chúng tà tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rá xung qủãnh mình và làm vỉệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỵên lý kèo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
